Již podesáté jsme se vydali na tradiční soustředění do malebného městečka Caorle, kde jsme strávili příjemné dny se skvělou partou v termínu od 9. do 18. 5.
Každý nový den začal v 7.15 ranním během u moře a protahovacími cviky, které uvolnily unavené tělo. V deset hodin následoval hlavní trénink pod vedením Pavla Znamenáčka. Pro ostatní doprovod bylo připraveno cvičení s flexi bary pod vedením Karin Znamenáčkové, což si mnozí zamilovali... Před večeří se tréninky zaměřily na rychlost, sílu, izometrická cvičení, cvičení s flexi bary, gumičkami a speciál aerobik.
Na soustředění nechyběl ani odpočinek, večerní procházky, posezení u dobré zmrzliny a kávy. Nechybělo ani každodenní koupání v moři.
Tradiční rituál v moři proběhl v pátek, kde se karatisté loučí s městem Caorle. Jde o adrenalinové zážitky, které končí úsměvem a radostí z dosaženého cíle.
Všem moc děkuji za krásné zážitky v dobrém kolektivu a již se těšíme na další výjezd.
Více fotografií naleznete zde.